«Отмените школу!», или Как отличить усталость от лени

В течение учебного года у каждого ребёнка случаются подъёмы и спады. В такие периоды ему нужны особая помощь и понимание.

Часто родители путают отсутствие сил и мотивации с банальной ленью (которая, кстати, тоже имеет право на существование!). Как отличить одно от другого? И как помочь ребёнку выбраться из мотивационной ямы? 

Учебный год — время напряжённое. Однако и в эти девять месяцев специалисты выделяют несколько особенно сложных периодов.

• Октябрь

Летние каникулы подошли к концу окончательно и бесповоротно. Радость от встречи со старыми друзьями стала обыденной. Впереди — только контрольные. Как не потерять учебный азарт, когда даже погода льёт слёзы по ушедшим каникулам?

• Конец зимы

Усталость от учёбы вкупе с сезонными подъёмами заболеваемости ОРВИ и нехваткой витамина D способны превратить в маленького «ленивца» даже самого заряженного на успех отличника.

• Май

Свобода от надоевших парт и домашних заданий так близка, но впереди — самые сложные годовые контрольные. Собраться с силами и завершить учебный год как полагается получается не у всех.

Спады в эти периоды характерны практически для всех детей. Однако они не исключают частных случаев потери мотивации.

У детей младшего школьного возраста лень не возникает просто так. К наиболее частым причинам лени психологи относят:

• Недостаток мотивации.
• Неуверенность в собственных силах.
• Физическое и психологическое переутомление.
• Гиперопеку.

В этом случае задача родителей — выявить реальную причину и устранить её.

Неуверенности в себе могут способствовать нездоровая конкуренция в классе или буллинг. Переутомлению — слишком серьёзные требования учителей или родителей, перегруженность внеклассными занятиями. Для того чтобы сил хватило и на учёбу, и на хобби, лучше сократить список увлечений до одного-двух. Гиперопека отбивает желание ставить перед собой цели и достигать их: зачем, если на любом из этапов подключатся родители и сделают всё за тебя?
Ольга Барковская, учитель начальных классов, педагог дошкольного образования, магистр педагогических наук, мама троих детей

Мотивацию к учёбе можно (и нужно!) стимулировать, повышать и развивать. При этом стоит помнить, что она бывает внутренней и внешней.

Внутренняя мотивация — искренние желания, мечты и цели самого ребёнка. Обычно их можно выразить одним простым словом — «хочется».

Внешняя мотивация работает по принципу «сделай то — получишь это». Однако психологи рекомендуют избегать такого способа мотивировать ребёнка. Он чреват полной потерей интереса к процессу обучения и нацеленностью только на результат, добиваться которого ребёнок будет любыми способами. 

Родители должны помочь ребёнку качественно распределить время на учёбу и отдых. Как только восстановятся силы, вернётся и интерес.

Страх наказания может на время вернуть малыша в «старательную» колею. Но результат будет только до тех пор, пока психические силы не истощатся.

Посидеть вместе над задачкой, пойти на дополнительные занятия или нанять репетитора: чтобы помочь ребёнку вновь почувствовать интерес к учёбе, все средства хороши.

Совместный поход в театр или на прогулку работают гораздо лучше, чем зубрёжка.

Платить за оценки — пагубная практика, которая сместит фокус с познания на потребительство.